転職ループから抜け出そう！再就職を成功させるために押さえておきたいポイント

転職回数が多いことを隠さずに認める

転職回数が多いと「自分は悪くない」「環境が合わなかっただけ」と思いたくなりますよね。でも、採用側からすると転職回数が多いことはどうしても気になる、避けられないポイントです。転職回数が多いことはすでに把握しているので、無理によく見せようとするよりも「転職が多かったことは事実です」と素直に認めたうえで、「だからこそ長く働ける職場を探したい」という姿勢を見せるほうが、むしろ好印象につながりますよ。

自己分析をやり直して転職のクセを見つける

転職回数が多い人は改めて自己分析をやり直して、転職のクセを見つけることが必要です。これまでの職歴を振り返りながら、「なぜ辞めたのか」「どんな環境なら続けられたのか」「自分は何を大事にしているのか」を整理していくと、転職のパターンが見えてきますよ。
たとえば「人間関係でいつも辞めてしまう」「忙しさに耐えられない」「やりたいケアのイメージが曖昧」など、自分のクセがわかると次の職場選びで同じ失敗を避けられますよね。面接でもこの自己分析をもとに「今後はこう働きたい」「同じ理由で辞めないためにこう考えている」と伝えると採用側も不安を払拭できます。
自己分析のやり方は以下のサイトを参考にしてくださいね。

キャリアプランを明確にして長く働ける理由を作る

転職回数が多い人に共通しているのが、「キャリアプランが曖昧」という点です。将来どんな看護師になりたいのか、どんなスキルを身につけたいのか、がはっきりしていないと転職してもまたすぐに辞めることになりますよ。
キャリアプランが明確だと「この職場なら長く働ける理由」が自然と生まれるため、面接でも「この職場で成長したい」「○○の経験を積みたい」と具体的に話すことができ、転職回数の多さをカバーできます。

面接では転職理由を正直に伝える

転職回数が多いと面接で確実に「なぜそんなに辞めたのか」を質問されます。ここで大事なのは、「嘘をつかない」「相手を責めない」「前向きに話す」の3つです。
「人間関係が悪かったから」ではなく「コミュニケーションの取り方に課題があったので改善したいと思った」、「忙しすぎたから」ではなく「自分の体力や働き方を見直したいと思った」といったように、ネガティブな事実を成長につながる話に変えて伝えるのがポイントです。
正直さと前向きさが伝われば「続けてくれそうだ」と思ってもらえるので、採用にもつながりますよ。

職場選びは慎重に

転職回数が多いと、急性期病院や大学病院のように即戦力や長期勤務を重視する職場は、どうしてもハードルが高くなります。逆に、幅広い経験を評価してくれる職場や、スタッフの入れ替わりが多い施設、訪問看護や介護施設などは比較的採用されやすい傾向があります。
どのような職場が転職回数が多くても受け入れてくれるのかを知っておくと転職活動がスムーズになります。